Coaching solo
Toi, moi, un programme sur mesure.
- Bilan de départ
- Objectifs clairs
- Suivi entre les séances
Bouge.Progresse.Dure.
Coaching sportif individuel et en petit groupe, à domicile, en salle ou en plein air. Un programme à votre niveau, des séances qui donnent envie de revenir.
Trois façons de s'y mettre.
Petit groupe
Jusqu'à 6 personnes, ambiance motivante.
- En extérieur ou en salle
- Tous niveaux
- Tarif plus doux
Reprise douce
Pour recommencer sans te blesser.
- Rythme progressif
- Exercices du quotidien
- Avis médical conseillé avant de démarrer
3formats
1 hpar séance
6max. en groupe
0engagement pour l'essai
Des tarifs sans piège.
À la séance
50 €
1 heure, en solo · tarif d'exemple- Programme adapté
- Lieu à choisir
- Sans engagement
Pack 10 séances
450 €
soit 45 € la séance- Bilan de départ inclus
- Suivi entre les séances
- Valable 4 mois
Ta séance d'essai.
Dis-moi où tu en es et ce que tu veux. Je te propose un créneau pour une première séance, sans engagement.